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(Zitat von Phinia)Ich habe mich bei der Schilderung mit den Flips bei Freunden auch sehr wiedererkannt! Genau so würde es mir in so einer Situation auch gehen, und es fühlt sich echt so an, als könnte man es nicht kontrollieren, oder? Wenn ich es versuche, dann wandern meine Gedanken auch ständig wieder dahin und ich kann mich kaum noch auf die Gespräche konzentrieren.Heute gab es nach der Arbeit auch wieder Abendaktivitäten (Karaoke und jemand hatte eine Ukulele dabei :D) und da konnte ich das …
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Ich kann gut verstehen, dass es schwierig ist, darüber zu schreiben, das geht mir genauso! Ich finde es aber toll, dass du dir direkt wieder ein neues Projekt suchst :D Und ich wünsche dir viel Erfolg! Was für Sport machst du momentan so?
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Dieses Thema "ungesunde Lebensmittel" ist bei mir momentan auch sehr präsent. Ich sehe es eher wie Phinia:(Zitat von Phinia)und hatte auch sehr lange das Problem, bei den "schlechten" Lebensmitteln komplett das Maß zu verlieren und sie dann unkontrolliert zu essen, nachdem ich eine Zeit lang erfolgreich alles vermeiden konnte. Seit einer Weile versuche ich eher, eine Balance zu finden, damit es nicht mehr zu dem unkontrollierten Essen kommt.Allerdings kommt es deshalb zu Problemen in meiner Bezi…
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(Zitat von Phinia) So versuche ich das auch.