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(Zitat von The Outlaw)Oh ja, leider.Ich weiß leider sehr genau, wo und wann ich zu faul war, den Hintern von der Couch zu heben.Die Meisten, die mich kennen, würden mir sogar abnehmen, wenn ich sagen würde, ich könnte Sport nicht in meinem Alltag unterbringen.Aber ich weiß selbst, dass das nur eine müde Ausrede wäre. Es muss ja nicht gleich eine Stunde sein ...Selbst wenn ich mir vornehme, Sport zu machen, sitze ich dann irgendwann abends da und denke mir: ach ja, das machst du jetzt zuerst ... …
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(Zitat von The Outlaw)In ein Fitnessstudio könnte ich auch nicht gehen - das wäre zum Fenster hinaus geworfenes Geld.Eine Zeit lang habe ich Aerobic in einem Postsportverein gemacht. Da hat mich eine Kollegin mitgeschleppt.Aerobic an sich hat Spaß gemacht, aber die Menschen um mich herum waren nix. Ich mag das einfach nicht, weil ich mich dann irgendwie beobachtet fühle.Generell mache ich Sport, wenn ich mich mit jemandem dazu verabredet habe - dann ziehe ich das tatsächlich durch.
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(Zitat von The Outlaw)Ja *g*, da gibts auch genug Ausflüchte... wer hat schon zur gleichen Zeit wie ich Zeit und Lust zu trainieren.(Zitat von Woodstock)Ich tatsächlich auch.Zumal ich als Vorbild eine Freundin hätte, die ganz allein zuhause mit Yoga angefangen hat (mit irgendeiner App).Was sie mittlerweile kann, bewundere ich wirklich.
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Ich schaffe das tatsächlich einmalig. Also wenn ich mir heute vornehme: eine Übung, 10 mal wiederholen... dann bekomme ich das hin.Dann nehme ich mir vielleicht auch vor, ok, morgen wieder.Und dann ist morgen und ich denke: heute Abend machst du die Übungen wieder. Und ich will das auch wirklich.Die Zeit wäre da. Irgendwo würde ich die Zeit finden, auch wenn keine Zeit ist.Aber dann komme ich von der Arbeit und fahre direkt zum Verein. Dann geht es nach Hause, kurz hinsetzen - das ist der erste …
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Das wusste ich nicht, Marin. Wenn du meinen Beitrag blöd findest, tut mir das leid, dann lösche ich ihn auch gerne wieder.Ich finde wirklich, das kann jeder machen.Das oben mit der Farbe blau ... ich hab mir selbst mal einen Hula Hoop gekauft und dabei ist mir aufgefallen, dass es sie zwar in verschiedenen Farben gibt, aber ganz häufig in rosa und blau.
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(Zitat von Stone)Ok ^^, es liest sich schon so, als ob das da regelmäßig dran bleibst.(Zitat von Phinia)Ich glaube, dann würde es bei mir auch besser funktionieren.Wobei es bei mir schon mit der zeitlichen Abstimmung schwierig wäre. Hm, das ist genau genommen auch eine Ausrede. Aber ja, hm, es ist schwierig.