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(Zitat von Stone) Ich habe eine Verhaltenstherapie gemacht, hatte viel Glück, schnell jemanden zu finden über die psychiatrische Praxis. Dazu Medikation, Citalopram, kurzzeitig auch Quetiapin zum Durchschlafen. Und eine Auszeit von 3 Monaten, aber nicht in einer Klinik, sondern zu Hause.Am Anfang hab ich Filme geschaut, dann aufgerafft, Spazierengehen, Radfahren, wieder ins Leben kommen. Dazu viel gelesen über Burnout, Depressionen und Psychologie im allgemeinen.Nach und nach habe ich die Dinge …