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Hallo. Ich bin neu hier.Ich muss mir das gerade von der Seele schreiben.Ich weiss nicht wie das alles derzeit deuten soll.Ich fange mal anIch habe Anfang des Jahres mit eine körpergewicht von 90 Kilo eine Ernährung gsumstellung gestartet.Am Anfang lief alles echt super die Kilos verschwanden.Dann der Tag oh Schokolade. Stück in Mund gesteckt. Oh scheisse nein ausgespuckt. Wiegen jeden Tag mehrmals.Einen Abend Eskalation Schokolade ohne Ende. Panik. Ab aufs Klo ausgek....Ok war ein Ausrutscher.We…
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Ich kriege viel positives Feedback. Was das ganze noch schwieriger macht. Ich fühle mich nicht so wie andere mich sehen.Nein runter gehungert habe ich mich nicht. Ich habe mehr darauf geachtet was ich esse.Hatte eigentlich nie das Gefühl Hunger zu haben.Aber es macht mich nicht glücklich wenn 1 kg weniger ist. Mein Kopf sagt nir es könnte mehr sein....