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Denn allein schon der Versuch, Situationen zu kontrollieren, die man letztendlich doch nicht oder nur minimal kontrollieren kann, artet in viel zu großen Stress aus, was es mir nicht wert ist.Von (negativem) Stress hab ich mittlerweile mehr als genug gehabt, davon brauch ich mir nicht unnötig mehr machen als vertretbar erforderlich.
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(Zitat von Lumiel)Gedanken nachhängen... bis ich dann plötzlich wegratzeWas trinken, wenn mein Blut zu sehr in den Ohren rauschtWenn mich etwas zu sehr belastet, an den PC setzen und sinnlos eins von zwei Uralt-Spielen zocken, bis sich meine Gedanken wieder beruhigt haben und dann siehe oben drüberWas ich nicht mache: mir den Kopf darüber zerbrechen, dass ich nicht einschlafen kann. Ist dann halt so, das geht auch wieder vorbei.