DBT ist schon eine gute Sache. Der Aufbau macht Sinn. Man kann einiges über sich lernen und ändern.
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Hört sich doch ganz positiv an. Ich hoffe, dass dir das hilft, Ciel.
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Ich bin jetzt auf der Offenen seit ein paar Tagen...
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Und wie geht's dir inzwischen?
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Deutlich besser. Aber ich habe auch richtig schlimme Tag zwischendurch...
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Freut mich ja sehr für dich das es dir oft besser geht:)
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Die DBT-Therapie rückt näher und seit ich antipsychotische Mittel bekomme, geht es mir deutlich besser.
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