Freund hat Depressionen und Zwangsgedanken

Ich frage mich in der Konstellation eher: Wie geht es dir dabei?

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Ich kann nicht gut damit umgehen, wie schicksalsergeben er manchmal ist. Ich kann außerdem nicht gut damit umgehen, dass er mir so viel von seinen Zwangsgedanken erzählt. Er lässt sich oft wegen diesen von mir trösten.

Wenn er wirklich Depressionen hat, dann kannst du dich auf jedenfall erstmal glücklich schätzen, dass er dieses Vertrauen in dich hat, um dir seine Gedanken zu erzählen. Ich bin selbst betroffen von dieser Krankheit und ich kann versichern, sich jemandem zu öffnen ist alles andere als leicht. Ich kann aber auch verstehen, dass dich diese Gespräche auch irgendwie belasten. Man möchte ja das es dem Freund gut geht und man möchte auch dazu beitragen können, wenn da immer nur negative Energie zurück kommt, ist das sicher belastend.

Deine Handhabung, dass du mehr über positives mit ihm sprechen möchtest halte ich für einen guten weiteren Schritt. Aber auch Geduld ist wichtig, Einfühlungsvermögen und das dein Freund weiss, dass du auch in schwerer Stunde da bist. Auch schöne gemeinsame Unternehmungen könnten sicher für schöne Momente sorgen. :)

Ich finde es toll, dass du ihn nicht gleich abschreiben sondern nach Rat fragst, wie du am besten helfen könntest.

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Ja, es ist nicht leicht für ihn darüber zu reden und oft redet er mit so blumig und mit Bilder darüber, dass ich mich frage „Hat er nun dies gesagt oder das?“. Ich frage und er lächelt nur. Er lächelt immer und viel, so wie wir alle, aber man merkt dass er traurig ist.

Er sagt aber auch Dinge, die fatalistisch sind. Dass man nichts ändern kann oder dass er wünschte er wäre tot. Wegen einer Kleinigkeit. Ich komme damit nicht zurecht.

Ja, das klingt leider auch alles nach einem "typischen" Depressions-Verhaltensmuster bei deinem Freund und natürlich zieht das auch nicht erkrankte Menschen heftig mit runter. Man fühlt sich Hilflos bestimmt und man möchte sowas nicht aus dem Mund eines Freundes hören. Aber Depression ist nichts was einfach von allein verschwindet und der Betroffene leidet darunter auch am meisten...vorallem weil man sich selbst als Belastung wahrnimmt. Fürn sich und auch Für andere.

Das er eine Therapie macht ist schonmal gut, vielleicht trägt die auch irgendwann Früchte. Solang heisst es wohl leider für euch alle...durchhalten :/

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Nein, er macht keine Therapie. Er hat eine gemacht. Dann war die maximale Anzahl von Sitzungen in dieser Therapie-Einheit erreicht.

Er wollte gerne weitermachen, aber es geht wohl aus formalen Gründen nicht.

Achso ich kenne das nur so das man nach einer bestimmten Anzahl an Stunden dann erstmal pausieren muss. Hat wohl Gründe die in der Krankenkasse ihren Ursprung finden und wegen der Kostenübernahme. Wie lang ist er denn jetzt schon ohne? Weisst du das zufällig?

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Er nimmt aber Medikamente. Sertralin und Mirtazapin

Vielleicht wirken die bei ihm nicht so wie sie sollten. Diese Erfahrung musste ich leider nun auch schon 3x machen. Das zieht dann Tatsache noch mehr runter

Amitriptylin in verschiedenen Dosierungen (2x mal Anläufe gehabt mit langer Pause dazwischen) und das andere weiss ich leider nicht mehr namentlich...irgendwas mit Be...

Kann mir Namen von Medikamenten leider immer nur schwer merken weil dafür meine Konzentrationsfähigkeit, durch die Depression, nicht ausreicht.

Bin auch nie über die ersten 6 Wochen Phase gekommen (wo die Medis noch alles extrem verstärken an negativen Gefühlen) weil ich da bereits am Ende meiner Kräfte war. Depression haben ist das eine..aber sie gefühlt x20 haben kann Existenzbedrohend werden.

Die Therapiepause (so wie ich das kenne, Angabe ohne Gewähr) kann sich bis zu einem Jahr ziehen. Ich hoffe dein Freund findet in der Zeit andere Dinge die ihn ausfüllen können. Meistens wird das dann zwar pendatisch fast (ich koche zB dann 8 Std allmögliches Zeug bis ich tot umfalle) aber dieses extreme Ablenken kann wirklich helfen. Am meisten wenn man sportlich aktiv wird.

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Okay. Dein Rat wäre also ablenken und Sport? Vielen Dank, denn man fühlt sich aufgeschmissen und ist froh, wenn andere den eigenen „Plan“ gut finden.

Ja ich würde gern mehr raten können aber wirklich viel "aktives" kann man sonst, als Mensch von außen, nicht machen.

Was mir noch einfällt,.... wenn dein Freund Probleme hat Sachen anzugehen (Behördengänge, Telefonate, evtl beim Einkaufen) wäre es schön wenn du ihn dabei auch unterstützen könntest ohne das er danach fragen müsste. Das du von dir aus vllt anbietest "Mensch komm, lass uns das einfach zusammen machen". Und natürlich auch einfach zuhört, wenn er Redebedarf hat. Da kannst du mMn. auch ruhig ehrlich sein, wenn was nicht nachvollziehen kannst... auch das du deine Empfindungen dabei schilderst (Bsp. Er redet davon, am liebsten tot zu sein... dann darfst du auch sagen "Mir tut das weh wenn du solche Gedanken hast, denn ich verbringe sehr gern Zeit mit dir und für mich wäre es furchtbar wenn du nicht mehr da wärst" oder auch die Bestätigung dass er gebraucht wird, kein überflüssiger Mensch ist).

Das alles aber nur solang wie du dich auch dabei wohlst fühlst, denn deine Empfindungen sind nicht weniger wichtig als seine.

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Wie viel Unterstützung braucht er und wie viel ist zu viel, damit er sich nicht wie ein Kind behandelt fühlt?

Ja glaube ich dir, dass das schwer ist, einzuschätzen. Ich denke du kannst nichts verkehrt machen wenn du ihm Hilfe Unterstützung einfach anbietest. Dann kann er entscheiden ob er sie annimmt oder nicht.

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Diese Probleme hat er tatsächlich. Kommt das häufig vor?

Er hat Probleme mit Pünktlichkeit und Sachen geregelt kriegen, aufräumen.

Diese Schwierigkeiten gibt es häufig, ja.

Oder das genaue Gegenteil (in meinem Fall zB) ich bin immer ne Stunde zu früh und habe einen Putz und Waschzwang. Fürchterlich ist beides.. aber durch meine Zwänge zB kann jeder immer in meine Wohnung kommen und ich müsste mich für Unordnung nicht schämen > Was sicherlich einen selbst auch nochmal isoliert, wenn man niemanden zu sich lassen kann/möchte weil es schmutzig ist.