16 jähriger 20 jährige missbraucht

Hallo DarkSoul.

Hast du mal drüber nachgedacht, dir professionelle Hilfe von einem Psychologen zu holen, um die Sache zu verarbeiten?

In Therapien kann man lernen, solche Prozesse zu verstehen und Strategien entwickeln, um in Zukunft besser Grenzen zu setzen.

Wie lange ist es denn her, dass das passiert ist?

Zitat von DarkSoul20

Ich wurde als kleines Kind mit 2 vergewaltigt und war viele Jahre als ich klein war Gewalt ausgesetzt.

Ich denke seitdem lasse ich Menschen einfach alles mit mir machen.

Diese Effekte gibt es leider immer wieder in Bezug auf Traumata. Das ist aber nicht deine Schuld und du solltest dich auch nicht dafür hassen.

Du hast in einer wichtigen Prägungsphase Gewalterfahrungen machen müssen, die selbstverständlich Auswirkungen auf deine Psyche und dein Verhalten haben. Andere Menschen, die ähnliches erleben mussten, kennen das oftmals auch.

Umso mehr rate ich dir zu einer Therapie, denn diese Effekte sind tief verankert und sie lösen sich oftmals nicht von alleine. Hol dir Hilfe und lass dir Strategien zeigen.

Und denk dran: Es besteht kein Grund, dich selbst zu hassen. Wirklich nicht.

Hallo liebe DarkSoul, ich kann mich Stone 's Worten nur anschließen.

Und rate dir zu einer Therapie. Auch ich möchte dir versichern, dass dich keine Schult trifft.

Es freut mich, dass wir dir ein Stück helfen konnten.

Alles Gute auf deinem Weg wünsche ich dir.

Wie häufig kam das denn vor?

Ist dir bewusst, dass er sich strafbar gemacht hat und du ihn anzeigen könntest? Gibt es Beweise, Chatverläufe, Gespräche mit Dritten darüber?

Ich stimme meinen Vorrednern zu, dass eine Therapie dir helfen könnte, einerseits alles, was in deinem Leben war, zu verarbeiten, aber auch an deinen Abgrenzungsfähigkeiten zu arbeiten.

Zitat von DarkSouls20

Ich hatte oft das Gefühl der Ursprung von allem ist meine Schuld, das eigentlich alles meine Schuld ist einfach weil ich existiere.

Es ist gut zu wissen, dass das wahrscheinlich ebenfalls Gedankenmuster meiner Kindheit sind

Es ist sehr viel wert, dass du das auf der kognitiven Ebene erkennen und reflektieren kannst.

Ich habe ja oben schon geschrieben: Gewalterfahrungen in der Kindheit können enorme Auswirkungen auf einen Menschen haben, besonders dann, wenn sie in einem Umfeld passieren, das eigentlich geschützt und von Liebe geprägt sein sollte.

In dieser Phase werden dann Verhaltensmuster und Glaubenssätze eingespeichert, die sehr leicht dazu führen können, dass der Betroffene auch im Erwachsenenleben seine Traumata reproduziert, weil er nie etwas anderes erlernen durfte.

Ein Kind kann sich ja nicht abgrenzen. Es sehnt sich auch dann danach, geliebt zu werden, wenn es misshandelt wird. Es gibt sich dann sogar noch mehr Mühe, geliebt zu werden, weil es denkt, dass es irgendwas falsch macht. Dass es Schuld daran trägt. Und weil es diese Liebe so verdammt dringend braucht.

Es kann das Konzept noch nicht richtig begreifen, dass ein Mensch ihm aus egoistischen Motiven heraus Leid zufügt, also sucht es die Verantwortung bei sich selbst.

Und diese Mechanismen halten an. Sie treten auch dann noch in Kraft, wenn das Kind erwachsen geworden ist und sich in einer schädlichen Beziehung befindet: Der Betroffene will geliebt werden, und wenn er stattdessen psychische oder physische Gewalt erfährt, sucht er die Schuld bei sich selbst, und versucht dann, noch mehr zu leisten, noch 'besser' zu sein, sich noch mehr Mühe zu geben, während der Selbstwert immer weiter sinkt, weil natürlich niemals eine liebevolle Verbindung erreicht wird.

Momentan kann die Wartezeit auf einen Therapieplatz recht lang sein, habe ich gehört. Du könntest dich, um diese Zeit zu überbrücken, allerdings schon mal ein wenig selbst mit dem Thema beschäftigen, indem du dich im Internet oder durch Bücher informierst. Du wirkst reflektiert und verstehst viele Mechanismen ja bereits.

Vielleicht hilft es dir, zu lesen, dass diese Verhaltensmuster bei Opfern von Gewalt häufig vorkommen. Das ist eben nicht deine Schuld, sondern eine Art Krankheitsbild. Und für dieses Krankheitsbild kannst du überhaupt nichts, denn du kannst ja auch nichts dafür, dass du als Kind Gewalterfahrungen machen musstest.